vigick.se

Det absolut första man måste göra när man upptäcker att man är vilse är STOP. STOP-regeln är ett bra sätt att få kontroll över en skrämmande situation och få tid att tänka.

S - Stanna, i den här typen av situationer blir det bara värre om man går utan att veta vart.

T - Tänk, tänk efter din situation.

O - Orientera dig, vad vet du om var du är? Kolla på kartan och försök ta reda på var du är.

P - Planera, lägg upp en plan över hur du ska göra beroende på om du bedömer att du kan hitta tillbaka eller ej.

Det värsta du kan ta dig till i en nödsituation är att förlora kontrollen och göra något överilat. Om man är helt säker i vilken riktning man ska går så ska man självklart gå dit men om man inte vet är det för det mesta bättre att stanna där man är.

Signalera

För att kunna bli hittat måste man signalera på något sätt. Det internationella hjälpordet SOS kan man skriva på en sluttning med pinnar eller trampa ut det i snön. Annars kan man tända en signaleld på en topp på dagarna eller tre små eldar på natten. Vid nödsignaler bör man upprepa saker tre gånger. Tre skarpa ljud, t.ex. med en visselpipa, blinka tre gånger med en ficklampa eller reflekterat ljus från en spegel. Om en helikopter åker förbi kan man hoppa, ropa och vifta med något färgglatt eller lägga sig på marken med armarna sträcka över huvudet. Visuella signaler bör vara röda eller orange enligt räddningsverkets rekommendationer.